måndag 14 februari 2011

BägarKungen

BägarKungen är Trygg, han har kontakt med alla sina Känslor, även om de sällan får några stora uttryck. Han har en sund distans till dem, låter dem finnas och betraktar dem, lyssnar till det de har att säga honom och låter dem vara de verktyg som de är ämnade att vara utan att göra något väsen av det. Det är just detta som gör BägarKungen så trygg, liksom han låter sina egna känslor finnas just som de är så låter han också alla andra vara där de är, stödjer utan att ta över. Han är en god, förstående lyssnare, som hjälper oss att ge det vi upplever rimliga proportioner. Bägarkungen är en sådan morfar eller farfar som alla önskar sig. Kärleksfull och Förstående låter han alla bli sedda som de är där de är, han leker gärna med i barnbarnens lekar men kan för den skull ändå sätta gränser.

BägarKungen inspirerar oss att bli som han, låta allt inom och utom passera utan att göra mycket väsen av det, bara med ett stilla deltagande.

Baksidan av bägarkungen antyder att vi blivit alltför distanserade till Livet och våra känslor, vi är inte längre delaktiga utan bara passiva åskådare som drabbats av en låt-gå-mentalitet.

Klicka på bilden för att dra
dina egna tarotkort!

söndag 13 februari 2011

BägarDrottningen

BägarDrottningen talar till oss om att gå in i och känna våra känslor, likt den goda modern låter hon varje känsla sitta i knät, tills vi är färdiga med den och fortsätter vidare i Livet. Kanske berättar känslan sin historia, när den känner sig trygg där i knät, kanske inte, men det är inte viktigt, det viktiga är att den får finnas och bli sedd utan krav eller förväntningar. Lika viktigt som att låta känslorna finnas och att vara i dem är det att inte hålla fast i dem, utan släppa taget om dem när de är färdiga för denna gången.

Ibland kan det vara svårt att veta vad vi känner, och varför, en del känslor är som små avvisade barn som inte vågar visa sig, de bara står där och sneglar runt hörnet. Det är ok, bara tala om för dem att de är sedda och välkomna, så kommer de en dag att bli trygga nog att tala till oss. Ganska ofta blir jag ledsen utan att veta varför, min ledsnad har oftast inga stora uttryck, men jag har lärt mig att känna igen den och bekräftar den så fort jag ser den, bara genom att säga till de som finns i närheten "Jag är ledsen" bara så, vare sig mer eller mindre. Därmed får känslan veta att den är ok, och ofta räcker detta för att den ganska snart ska börja tala till mig.

Baksidan av BägarDrottningen varnar oss för att "dyrka" våra känslor, känslor ska flöda och inte kramas om som en kär nalle som vi inte vill släppa, hon kan också vara en antydan om att vi inte vågar vara i våra känslor fullt ut, inte låter dem finnas.


Klicka på bilden för att dra
dina egna tarotkort!

lördag 12 februari 2011

BägarPrinsen

Bägarprinsen pratar om att Leva Livet, Här och Nu! Han låter Känslorna flöda igenom sig och tar dagen som den kommer. Han är trevlig att umgås med och Älskar alla. Tillsammans med honom får man sällan en tråkig stund, även om han har nästan lika nära till gråt som till skratt. Han säger åt oss att inte vara så stela och stängda, Livet är till för att Levas! Livet är till för att Kännas! Livet är till för att Upplevas! Han bekymrar sig inte för morgondagen, och även om pengar flödar ut lika snabbt som de kommer in, så ordnar det sig alltid, så varför bekymra sig?

Baksidan av BägarPrinsen, handlar om flyktiga känslor och om att ta alltför lätt på livet och andra människor. Kanske är han en relationsmissbrukare, som snabbt flammar upp, men som lika snabbt glömmer dig för någon annan. Kanske glömmer han bort att livet har en annan sida, en vardag, som visserligen kan vara fylld av glädje, men som kanske ändå kräver ett visst mått av anpassning för att fungera.


Klicka på bilden för att dra
dina egna tarotkort!

fredag 11 februari 2011

BägarPrinsessan

Bägarprinsessan är som ett barn med full tillgång till alla Känslor och Leken. Ena stunden siter hon gråtande i ditt knä, i nästa stund springer hon skrattande ikring och leker på gräset. Känslor är något som bara är, en del av Livet som flödar genom henne, lika naturligt som svetten som rinner från hennes panna och hungern hon känner. Hon Älskar lika intensivt som hon Sörjer och Fantasin är lika Verklig som Verkligheten är Fantasifull. Möter hon en vattenpöl på sin vandring så funderar hon på vad man kan göra med den, kanske hoppa i den eller använda den som spegel att se på molnen i. För henne är hela Livet en Lek som hon nyfiket betraktar samtidigt som hon är med och regisserar det.

BägarPrinsessan är Förälskad i Livet och i pojken som hon möter på lekplatsen.

Hennes baksida varnar oss för att vara för stela, stänga in våra Känslor och glömma bort Fantasin och Leken.




Klicka på bilden för att dra
dina egna tarotkort!

torsdag 10 februari 2011

10 bägare "Tillfredsställelse"

Enigt Maslows teorier har vi följande behov som måste Tillfredsställas i tur och ordning:

1. Fysiska behov.
2. Psykologiska behov.
3. Sociala behov.
4. Identitetsbehov.
5. Självförverkligande-behov.

Jag skulle vilja säga att det finns ännu ett behov som är viktigare än alla andra: Behovet av Värde. Känner vi inte att vi är värdefulla bara för den vi Är så hjälper det inte hur mycket vi äter, vi blir inte mätta ändå, vi upplever inte trygghet fullt ut oavsett vad, hur många vänner vi än har känner vi inte gemenskap, vårt självförtroende är dåligt fast vi är aldrig så duktiga, och hur mycket vi än uttrycker den vi är blir vi aldrig nöjda. Inget kan fylla hålet inom.

Därför talar 10 bägare till oss om att Tillfredsställa våra behov, men framför allt uppmanas vi att Älska och Acceptera oss själva precis som vi Är.

Baksidan av 10 bägare varnar oss för frosseri av något slag, finns det något som du missbrukar?


Klicka på bilden för att dra
dina egna tarotkort!

onsdag 9 februari 2011

9 bägare "Karisma"

Karisma kommer från grekiskan och betyder egentligen "nåd", här handlar det alltså snarare om "instrålning" än den gängse tolkningen "utstrålning", fast egentligen handlar det om att låta Livets gåvor flöda igenom oss utan motstånd. Kortet säger oss att Livets gåvor kan förväntas komma vår väg i större mått än vanligt, i vilken form det vet vi inte men vi kan vara förvissade att vi kommer att få precis vad vi behöver.

Vi uppmanas att öppna oss för Livets överflöd utan att för den skull hålla kvar det, det ska flöda fritt. Lättast öppnar vi oss för Livets gåvor genom att fokusera på tacksamhet. Skriv en lista som svarar på frågan "Vad är du tacksam för idag?" stort som smått utan värdering. Allt är gåvor och Hela Livet är till för oss.

Baksidan av Karisma varnar oss för att bromsa Livets flöde genom oss endera genom att inte ta emot, eller genom att hålla fast Livets gåvor.


Klicka på bilden för att dra
dina egna tarotkort!

tisdag 8 februari 2011

8 bägare "Slöhet"

Slöhet är för många ett negativt laddat ord, men för mig är slöhet och lathet en dygd. Vad hade mänskligheten varit utan slöhet? Hade vi ens uppfunnit hjulet?

Det finns absolut ingen anledning att göra någonting som vi inte vill göra, och finns det några "måsten" utöver det så föredrar jag att lägga så lite tid och energi som möjligt på det.

Jag har gått genom en stor del av livet i tron att jag måste prestera och vara duktig för att duga och ha ett värde. Men det är inte genom att prestera vi får vårat värde, värdet är ngt som vi alla har i lika hög grad oberoende av vad vi gör, bara genom att vara! Att göra har inget värde i sig, det är att uttrycka vår längtan och att skapa som är värdefullt. Det är inte att vi gör som är viktigt utan varför vi gör! Och att slöa är klart underskattat idag, jag tror att antalet utbrända hade varit betydligt lägre om vi hade värderat slöandet högre.

Ge dig tid att ta det lugnt och njuta av livet så blir livet mkt enklare och vi har kraft att göra det vi längtar efter i stället.

Slöhetens baksida är förstås orkeslösheten/viljelösheten, att inte ha den psykiska kraften att göra det vi längtar efter.


Klicka på bilden för att dra
dina egna tarotkort!

måndag 7 februari 2011

7 bägare "Fantasi"

Enbart fantasin sätter gränserna, och fantasin sätter inga gränser, den vidgar dem!

Fantasin möjliggör. Allt "manmade" som vi ser omkring oss fanns först i någons fantasi. Din bil, huset du bor i, elden som du värmer ditt hus med... Allt har fötts ur någons fantasi.

Fantasin är det redskap vi använder för att komma vidare i livet, när vi vill uppleva något nytt, så behöver vi först föreställa oss det i vår fantasi för att göra det möjligt. I fantasin gör vi "manuset" för hur morgondagens upplevelser ska se ut. Fantasin hjälper oss också att hantera svårigheter på ett bättre sätt än tidigare, med hjälp av fantasin kan vi träna oss på bättre lösningar på de problem som vi ofta stöter på. Med fantasins hjälp når vi himlen.

Men fantasin kan också begränsa oss, om vi inte använder dess fulla potential. När vi i fantasin "kör om gamla filmer" gång på gång, omöjliggör vi förändringar, då blir fantasin det redskap som håller fast oss i det gamla.


Klicka på bilden för att dra
dina egna tarotkort!

söndag 6 februari 2011

6 bägare "Njutning"

I vår hjärna finns ett belöningssystem, signalsubstanser som ger upphov till njutning utsöndras vid många skilda tillfällen, anledningen är att det ska vara härligt att äta, dricka, ha sex, röra oss mm. En mängd livsviktiga funktioner som annars skulle kunna glömmas bort. Som med allt annat så mår vi bäst om det råder balans i vårt belöningssystem, vi behöver njuta lagom mycket för att må bra. Inte alltid så lätt i vår ofta stressade vardag idag.

Hur ofta tar vi oss tid att njuta? Njuter vi t ex av maten eller slänger vi den i oss? Eller är det kanske så att vi överaktiverar vårt belöningssystem med olika missbruk?

6 bägare uppmanar oss att ta oss tid att njuta av det vardagliga, snarare än att stressa rundor för att sedan tillbringa en hel helg på något spa. Ta dig tid att njuta av maten, blunda gärna för att kunna ägna dig helt åt maten. Vik lite tid om dagen för en kort promenad i naturen, ge dig tid att stanna och njuta av allt vackert du ser. Prova att ha sex utan att fokusera på orgasmen, låt njutningen byggas upp länge, kanske hela dagen med små smekningar och hångel, sex är så mycket mer än själva samlaget. Hur länge kan du och din partner vara i Lusten utan att få orgasm?

Baksidan av njutningen varnar oss från att fly in i artificiell njutning, och missbruka någon form av njutningsmedel, det kan vara allt från regelrätta droger till shopping, mat, sex, eller t o m stress. Det kan också vara så att vi aldrig ger oss tillfälle att njuta. När skrattade du hjärtligt sist? Kommer du ihåg hur frukosten smakade? Kändes det tomt efteråt när du hade sex sist?

Njutningen är ämnad att vara en naturlig del av Livet, som kommer av sig själv utan ansträngning, stanna upp då och då och fråga dig själv "Vad kan jag njuta av nu?"


Klicka på bilden för att dra
dina egna tarotkort!

lördag 5 februari 2011

5 bägare "Besvikelse"

Vi upplever besvikelse när vi förväntar oss eller önskar oss ngt av Världen och inte får det.

Men Världen lever sitt Liv, vi kan inte förvänta oss eller begära ngt av den, vi kan inte styra Världen. Allt är så mycket mer komplext än vi kan förstå, vi kan inte räkna ut eller planera ngt och förvänta oss att det ska bli så, och även om det skulle bli så så kanske det inte är det bästa som kan hända. Vi tror att vi kan kontrollera det, men det bästa vi kan göra är att överlämna allt till livet, då blir allt till vårt högsta bästa.

Det enda vi kan styra och ställa med är oss själva. Vi möter Livet hela tiden, ibland får det oss att dansa ibland gör det ont. Vi kan inte förändra det som Är, och bara sällan förändra morgondagen. Men vi kan alltid ta ansvar för hur vi upplever det som är, hur vi mår i det. Vi kan välja hur vi ser på det som sker, vi kan se det som en gåva eller vi kan göra oss till offer för det. Vårt ansvar är att må så bra vi kan i varje situation, inte så att vi ska låtsas som sorger inte finns, men vi kan se dem som en läkeprocess som hjälper oss att leva livet glatt, eller vi kan se det som om solen aldrig mer kommer att lysa på oss.

Om vi väljer att ha tillit till att vårt högsta bästa alltid sker, att Allt är som det ska Vara, då blir vi aldrig besvikna.

Klicka på bilden för att dra
dina egna tarotkort!

fredag 4 februari 2011

4 bägare "Tålamod"

Om jag leker med ordet blir det "MOD att TÅLA sig", att våga vänta. Och det är väl vad tålamod handlar om att våga ha tillit och förtröstan till att allt blir som det ska vara i sinom tid, men inte förr.

Vi sår ett frö och sedan har vi bara att vänta medan fröet gror, växer, blommar och till sist bär mogen frukt. Vi får en idé och sedan har vi bara att vänta medan idén gror , växer, blommar och till sist bär mogen frukt.

Vi kan inte påskynda processen, och vi kan inte skörda förrän idén är mogen. Men det är inte frågan om en passiv väntan. Vi behöver vårda vår idé, vattna den, rensa bort ogräs och skydda den från skadedjur under tiden som den växer, gör vi inte det kommer den aldrig att mogna och bära frukt.

Baksidan av tålamod är en passiv väntan då vi glömmer bort att vårda våra idéer. Under tiden vi väntar vissnar de i brist på omvårdnad och vatten.


Klicka på bilden för att dra
dina egna tarotkort!

torsdag 3 februari 2011

3 bägare "Givmildhet"

Givmildhet är att öppna sig för flödet som strömmar igenom oss, det innebär att vi öppnar oss för vår inre längtan att ge oss själva till världen. Att vara den vi ÄR och uttrycka oss själva i världen, genom inspiration, medkänsla, kärlek likväl som genom gåvor givet från hjärtat. Det enda vi i grund och botten äger är oss själva, vårt Själv, allt annat är energi som strömmar igenom oss. Lika viktigt som inflödet är, är utflödet, vi behöver båda annars stoppar vi upp flödet och energin slutar strömma. Lika viktigt som givandet är, är att vi kan ta emot, annars stoppar vi flödet.

Baksidan av Givmildhet är Förväntningar, vi tror att vi kan bestämma vad som ska strömma in i vårt Liv, då har vi stoppat flödet. Om vi inte kan ta emot eller om vi ger av skuld, "plikt" eller för att få, då har vi stoppat energiflödet, då brister vi i Tillit till att Livet faktiskt ger oss allt vi behöver. Om vi ger för att kontrollera varandra, om givandet är en uppoffring, då är det inget sant givande utan ett försök att fylla på den damm som vi avskurit från flödet.

Klicka på bilden för att dra
dina egna tarotkort!

onsdag 2 februari 2011

2 bägare "Kärleken"

Kärleken måste vara en av de mest missförstådda Storheterna som finns. Hur ofta har den inte förväxlats med behov, önskningar, givande, förväntningar och längtan...

Kärleken är ett Varande, det är den vi Är i vår Essens under alla masker roller och förväntningar. När vi Är i vår Essens då Är vi Kärlek.

Ur Kärleken föds Givande, Längtan, Glädje, Acceptans, Frihet, Lust och mycket annat, dessa kan inte finnas utan Kärleken.

Kärleken förväntar sig aldrig något, inte ens att den ska tas emot, den bara Är.

När vi är i Kärleken Håller vi fram oss Själva i Världen, utan förväntningar om att bli mottagna, vi bara Är.

Kärleken uppmanar oss att Älska och Acceptera oss Själva, och att visa upp oss för Världen utan förväntningar, samt att se Kärleken dvs. oss Själva i Allt vi möter.

Baksidan av Kärleken varnar oss för just dessa förväxlingar.


Klicka på bilden för att dra
dina egna tarotkort!

tisdag 1 februari 2011

Ess av bägare "Tillgivenhet"

Tillgivenhet - Att ge sig själv till någon eller något.

Att erbjuda någon den Jag Är.
Att "hålla fram" Mig Själv 
i kontakt med Kärleken och den jag Är
vidöppen och redo att möta den andre
hjärta mot hjärta
precis som och där den andre Är.

Baksidan av tillgivenhet är förstås att ge upp sig själv för någon. 
Att ge upp sitt Själv.
Om vi inte är oss själva, vem är vi då? Finns vi?

För att kunna erbjuda någon att dricka
ur vårt hjärtas bägare
måste vi först fylla den
Vi måste ge oss Själva
åt oss Själv

Klicka på bilden för att dra
dina egna tarotkort!